20/20/20 Reminders pour Google Chrome

20/20/20 Rappels : Un outil utile pour la santé des yeux

Reminders est une extension gratuite pour Chrome développée par Wolffsohn Research. Conçue pour lutter contre les symptômes du syndrome de la vision par ordinateur, cette extension légère fournit des rappels discrets pour aider les utilisateurs à suivre la règle.

La règle suggère que toutes les 20 minutes, les individus devraient faire une pause de 20 secondes devant leur écran et se concentrer sur quelque chose situé à 20 pieds de distance. Avec cette extension, les utilisateurs recevront une petite notification sur leur bureau toutes les 20 minutes, les rappelant de faire une pause et de reposer leurs yeux.

Une des principales caractéristiques de Reminders est sa flexibilité. Les utilisateurs ont la possibilité de configurer l'intervalle et la durée de la période de pause selon leurs besoins. De plus, ils peuvent choisir d'avoir un son qui se déclenche lorsque la pause commence et se termine, renforçant ainsi le rappel.

Si vous passez de longues heures devant un écran d'ordinateur et que vous souhaitez donner la priorité à la santé de vos yeux, Reminders est un outil précieux à avoir. En suivant la règle, vous pouvez aider vos yeux à se détendre et réduire la fatigue causée par une exposition prolongée à l'écran.